เครื่องปั่นสมูทตี้ แจกสูตร เมนู ช่วยลดน้ำหนัก

การลดน้ำหนักนั้นเป็นสิ่งที่เรามักจะได้ยินกันอยู่บ่อย ๆ เนื่องจากเป็นอีกวิธีที่ผู้หญิงหรือชาย ต้องการที่จะทำเพื่อเปลี่ยนแปลง จากอีกแบบหนึ่งไปเป็นอีกรูปแบบหนึ่งค่ะ อีกทั้งยังเป็นการปรับเปลี่ยนรูปร่าง หน้าตา ลักษณะทางกายภาพ เป็นต้นค่ะ

เมื่อพูดถึงการลดน้ำหนักแล้วนั้นเราก็มีเมนูเพื่อลดน้ำหนักจากวัตถุดิบสำคัญอย่าง “กล้วย” อีกด้วยค่ะ กล้วย เป็นผลไม้ที่มีปริมาณโปรตีนจำนวนมากอีกทั้งสามารถให้พลังงานกับเราเป็นอย่างดีเลยค่ะ แต่อย่างไรก็ตาม กล้วยนั้นก็มีปริมาณน้ำตาลอยู่สูงเลยทีเดียวค่ะ ใครที่จะนำกล้วยมาในสมูทตี้ก็ขอให้ใส่ Continue reading “เครื่องปั่นสมูทตี้ แจกสูตร เมนู ช่วยลดน้ำหนัก”

เครื่องปั่นสมูทตี้ ทำอาหารเด็กก็ได้ด้วย

สำหรับคุณแม่มือใหม่ หรือคุณแม่ลูกอ่อนที่มีลูกเล็กๆนั้น เรียกได้ว่าช่วงเวลาในการดูแลลูกในช่วงแบเบาะถือเป็นช่วงเวลาสำคัญที่ท้าทายชีวิตอย่างมาก โดยเฉพาะคุณแม่คนไหนที่ต้องทำงานไปด้วยเลี้ยงลูกไปด้วยนั้น ยิ่งต้องหาตัวช่วยเพื่อให้การเลี้ยวดูเจ้าหนูน้อยทั้งสะดวกสบายและประหยัดเวลาคุณแม่สุดๆ ซึ่งในปัจจุบันก็มีเครื่องอำนวยความสะดวกสำหรับคุณแม่ให้เลือกกันหลากหลายทีเดียวค่ะ Continue reading “เครื่องปั่นสมูทตี้ ทำอาหารเด็กก็ได้ด้วย”

เครื่องปั่นสมูทตี้ในรูปแบบหัวปั่น มีประโยชน์และข้อดีอย่างไร

“สมูทตี้ปั่น” นั้นคงเป็นเมนูโปรดของใครหลายคนเลยใชไหมล่ะคะ? ด้วยวิธีการทำที่ง่ายดาย ใช้เวลาน้อย วัตถุดิบหาไม่ยาก นี่จึงเป็นสาเหตุหลักที่ผู้คนทั่วโลกต่างรู้จักและชื่นชอบเครื่องดื่มสัญชาติยุโรปนี้นั่นเองค่ะ เพียงแค่นำผักและผลไม้มาหั่นพอคำ ใส่น้ำแข็ง แล้วนำมาใส่เครื่องปั่นสมูทตี้ รอประมาณ 3 – 5 นาที สมูทตี้ที่เต็มไปด้วยคุณประโยชน์ก็พร้อมเสิร์ฟให้คุณได้ดื่มแล้ว Continue reading “เครื่องปั่นสมูทตี้ในรูปแบบหัวปั่น มีประโยชน์และข้อดีอย่างไร”

เคล็ดลับทำความสะอาดเครื่องปั่นสมูทตี้ง่ายๆ ใน 30 วินาที

สำหรับใครหลายๆ คนที่กำลังประสบปัญหาการทำความสะอาดเครื่องปั่นสมูทตี้อยู่ ไม่ว่าจะเป็นการที่มีเศษอาหาร หรือส่วนผสมต่างๆ เข้าไปติดอยู่ตามซอกใบมีดในโถเครื่องปั่นค้างอยู่ จะทำความสะอาดทีก็ต้องแยกชิ้นส่วนออกมาทำความสะอาดทีละชิ้น ซึ่งต้องเสียเวลาเยอะมาก วันนี้เราเอาเคล็ดลับดีๆ ในการทำความสะอาดเครื่องปั่นสมูทตี้แบบง่ายๆ มาฝากกัน เป็นวิธีที่ใช้เวลาไม่นาน ก็จะได้เครื่องปั่นเหมือนใหม่แล้ว จะรอช้าอยู่ทำไม มาดูกันเลยดีกว่า Continue reading “เคล็ดลับทำความสะอาดเครื่องปั่นสมูทตี้ง่ายๆ ใน 30 วินาที”

เคล็ดลับหน้าเด็กจากเครื่องปั่นน้ำผลไม้

งานผิวหน้าใสเป็นสิ่งที่สาวๆหลายคนในยุคนี้ต้องการ จะเห็นได้ว่าสาวๆมักจะแสวงหาวิตามิน เกลือแร่ผักผลไม้ต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของอาหารเสริมวิตามินบำรุงกำลังเพื่อบำรุงผิวพรรณให้มีความสวยงามผ่องใส ในแบบที่ได้ผิวสวยแท้ๆไม่ใช่ได้จากการเมคอัพเพราะแน่นอนว่าย่อมไม่มีใครที่จะแต่งหน้าได้ตลอด 24 ชั่วโมง ดังนั้นทางเลือกที่ดีและสิ่งที่ผู้หญิงหลายคนต้องการก็คือการมีผิวสวยใสแบบไร้เครื่องสำอางสามารถโชว์ผิวได้ไหมในตอนกลางวันที่ไร้เมคอัพก็จะเป็นสิ่งที่สามารถเพิ่มเสน่ห์ได้อย่างคาดไม่ถึง ดังนั้นการดูแลผิวจึงไม่ใช่แค่การล้างหน้าแต่งหน้าหรือการทาครีมบำรุงแต่อย่างใดแต่หากอยากได้ผิวที่ดีของใสจากภายในสู่ภายนอกจะต้องดูแลกันตั้งแต่ระดับสุขภาพซึ่งแน่นอนว่าการดื่มเครื่องดื่มน้ำปั่นผลไม้จากเครื่องปั่นน้ำผลไม้จะทำให้เราได้รับวิตามินซึ่งแน่นอนว่าหากเราดื่มเป็นประจำทุกวันอย่างต่อเนื่องเราก็จะได้รับวิตามินที่เพียงพอที่จะเข้าไปซ่อมแซมและบำรุงร่างกายให้เรามีผิวพรรณที่ผ่องใสได้ในที่สุด Continue reading “เคล็ดลับหน้าเด็กจากเครื่องปั่นน้ำผลไม้”

ทำสมูทตี้จากแตงโม จากเครื่องปั่นสมูทตี้

เครื่องดื่มที่ชื่อว่า สมูทตี้ (Smoothie) นั้นเป็นเมนูเครื่องดื่มอย่างหนึ่งที่ได้รับความนิยมและมีต้นกำเนิดจากประเทศทางแถบตะวันตก ซึ่งมีส่วนผสมมาจากผักและผลไม้ นำมาปั่นรวมกันให้มีลักษณะคล้ายน้ำผลไม้ น้ำสมูทตี้นั้นเป็นเครื่องดื่มที่มีคุณประโยชน์มากมายเลยทีเดียว หากคุณต้องการทำน้ำสมูทตี้ก็ถือว่าเป็นตัวเลือกที่ช่วยให้สุขภาพของคุณดีขึ้นอย่างแน่นอน Continue reading “ทำสมูทตี้จากแตงโม จากเครื่องปั่นสมูทตี้”

ระหว่างเครื่องแยกกากผักผลไม้กับ เครื่องปั่นสมูทตี้ ซื้ออะไรดี

คำถามโลกแตกจริงๆ เพราะเราเชื่อว่าประโยชน์ของทั้งสองอุปกรณ์นี้มีแตกต่างกันและเป็นอุปกรณ์การทำครัวในยุคใหม่ที่หลายบ้านนิยมอาจกล่าวได้ว่ามันเป็นของต้องมีกันเลยทีเดียวสำหรับเครื่องแยกกากผักผลไม้นั้นนิยมมากในยุคหนึ่งเพราะจะทำให้คุณคั้นน้ำผักและผลไม้ได้สดๆได้ประโยชน์คุณค่าครบถ้วนแต่จะไม่มีกากใยมาเจือปนทำให้ได้น้ำเพียวๆ เหมาะสำหรับดื่ม Continue reading “ระหว่างเครื่องแยกกากผักผลไม้กับ เครื่องปั่นสมูทตี้ ซื้ออะไรดี”

สมูทตี้ชอคโกแลต เครื่องดื่มของคนชอบหวาน

ใครที่ชอบความหวานเราขอแนะนำให้คุณได้รู้จักกับเครื่องดื่มเมนูหนึ่ง ที่ถือว่ามีความหวานและความสดชื่นอยู่ในตัวและสามารถหาทานได้ง่ายมากเครื่องดื่มชนิดนั้นเรียกว่า สมูทตี้ช็อกโกแลต Continue reading “สมูทตี้ชอคโกแลต เครื่องดื่มของคนชอบหวาน”